Om en alldeles för rund mage som ska bli mindre och en obefintlig kondition som ska bli... befintlig. Om hur svårt det är att välja promenader och broccoli före film i soffan och chunky cookie dough-glass. Om att försöka kravla ur soffan och tömma luften ur badbollen på magen. Om vägen från gravt försoffad till någorlunda sund.
9 okt. 2013
25. Det händer nada
Jag är bra promenader. Men suger på magträning. Och det händer nada med badbollen. Kan ha en samband... Nada på vågen också. Tror jag måste shejpa upp kosthållningen på helgerna också. Ska fundera på saken.
Ja så kommer den...svackan...platån....den där trista tiden när det bara står still. Ge inte upp! Bra med promenaderan fantastisk att du tar dig ut i höstrusket, det skulle jag inte klara. Bra jobbat, häng kvar! Ett stort peppnyp i rumpan och en kram från mig! Sara
PS kan inte få till att skriva kommentarer från min IPhone därav tystnaden, är så sällan inloggad på datorn) /
Jag håller med, ge inte upp! Magträningen som var "så lätt" får du skärpa till dig med!! Men gör inte helgerna till tråkdagar också. Då kanske du tappar motivationen helt. Det vore ju synd nu när du varit så duktig, så länge!
Tack sötnosar för pepp! Jag blir glad och uppmuntrad av era kommentarer! Nej, upp tänker jag inte ge. Jag gnetar på, nåt resultat ska det väl ge så småningom.
Hur går det med 5:2 för dig, Cicci? Vad brukar du äta? kan kanske få nåt tips så jag kan variera mig lite.
Hur var det, kör du också 5:2 Sara? går det bra med gympan?
Men det är ju nu det börjar bli intressant för oss som följer dig! Ingen skadeglädje, men det är nu det börjar liksom. Hur tänker du nu? Hur går det? Vad är planerna? Skriv, skriv, skriv!
Ja så kommer den...svackan...platån....den där trista tiden när det bara står still. Ge inte upp! Bra med promenaderan fantastisk att du tar dig ut i höstrusket, det skulle jag inte klara. Bra jobbat, häng kvar! Ett stort peppnyp i rumpan och en kram från mig! Sara
SvaraRaderaPS kan inte få till att skriva kommentarer från min IPhone därav tystnaden, är så sällan inloggad på datorn) /
Jag håller med, ge inte upp! Magträningen som var "så lätt" får du skärpa till dig med!! Men gör inte helgerna till tråkdagar också. Då kanske du tappar motivationen helt. Det vore ju synd nu när du varit så duktig, så länge!
SvaraRaderaTack sötnosar för pepp! Jag blir glad och uppmuntrad av era kommentarer!
SvaraRaderaNej, upp tänker jag inte ge. Jag gnetar på, nåt resultat ska det väl ge så småningom.
Hur går det med 5:2 för dig, Cicci? Vad brukar du äta? kan kanske få nåt tips så jag kan variera mig lite.
Hur var det, kör du också 5:2 Sara? går det bra med gympan?
Men det är ju nu det börjar bli intressant för oss som följer dig! Ingen skadeglädje, men det är nu det börjar liksom. Hur tänker du nu? Hur går det? Vad är planerna? Skriv, skriv, skriv!
SvaraRaderaPlanerna..? Mja...planer och planer... Vet inte riktigt... Skärpa till mig typ... Har du nåt förslag?
RaderaSådärja, nu har jag planer, se inlägg 26. Tack för putten.
Radera